အတၱမာနစိတ္ေတြကို ခ်ိဳးႏွိမ္ၿပီး စစ္မွန္တဲ့ယံုၾကည္မႈအျဖစ္ အသြင္ေျပာင္းလဲႏိုင္ဖုိ႔

0
436

အတၱမာနဆိုတာ ကိုယ္တုိင္အတြက္သာမက မိမိဝန္းက်င္အတြက္ပါ နာက်င္စရာေတြ သယ္ ေဆာင္လာေပးတဲ့အရာပါ။ ႀကီးျမတ္တယ္၊ နိမ့္က်တယ္ဆိုတဲ့အျမင္ေတြကလည္း အတၱစိတ္ကိုအေျခ ခံၿပီး ထြက္ေပၚလာတာပါ။ အဲ့ဒီလို ပူေလာင္ေစတဲ့အတၱမာနစိတ္ေတြကို ဘယ္လိုခ်ိဳးႏွိမ္ၾကမလဲ။

၁။ ေငြေၾကး၊ အာဏာနဲ႔ အာ႐ံုစိုက္ခံရမႈေတြအေပၚ မယစ္မူးမိေအာင္ ဂ႐ုစုိက္ပါ။

၂။ သူတစ္ပါးထက္ နိမ့္က်တယ္၊ ျမင့္မားတယ္ဆိုတဲ့စိတ္ကို မေမြးပါနဲ႔။ ကမာၻႀကီးမွာ လူတစ္ေယာက္ ခ်င္းစီအတြက္ ေနရာတစ္ခုစီရွိတာမို႔ စိတ္ကို တစ္သမတ္တည္းထားပါ။

၃။ လူေတြရဲ႕ေကာင္းကြက္ေတြကို ရွာေဖြၾကည့္တတ္တဲ့အက်င့္ေမြးျမဴပါ။

၄။ ဆရာလုပ္တတ္တဲ့စိတ္ထက္ သင္ယူတတ္တဲ့စိတ္ကိုေမြးပါ။

၅။ သေဘာထားကြဲလြဲမႈေတြႀကံဳတဲ့အခါ စိတ္လိုက္မာန္ပါမေျပာခင္ မိမိစကားက တစ္ဖက္သားထက္ ကိုယ္တုိင္အေပၚ ေရာင္ျပန္ဟပ္ေနတာကိုသတိရပါ။

၆။ တျခားသူရဲ႕ခ်ီးက်ဴးခံရဖို႔ထက္ မိမိတကယ္ေပ်ာ္ရႊင္မယ့္အရာကို ေရြးခ်ယ္လုပ္ကိုင္ပါ။

၇။ ဘာလုပ္လုပ္႐ိုးသားမႈနဲ႔ အေကာင္းဆံုးႀကိဳးစားပါ။ ေမွ်ာ္လင့္တဲ့ရလဒ္မထြက္ခဲ့ရင္ေတာင္ မိမိရဲ႕ႀကိဳး စားခဲ့မႈအတြက္ ဂုဏ္ယူပါ။

၈။ ကမာၻႀကီးက မိမိအေပၚတစ္ခုခုေပးဆပ္ဖုိ႔တာဝန္ရွိေနတယ္ဆိုတဲ့အေတြးကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၉။ တိုက္ခိုက္မႈေတြႀကံဳတဲ့အခါ ရန္ကိုရန္ခ်င္းမတုံ႔ႏွင္းဘဲ ေမတၱာတရားနဲ႕သာ တုံ႔ျပန္ပါ။

၁ဝ။ မိမိဝါသနာအပါဆံုးအလုပ္ကို ေရြးခ်ယ္လုပ္ကိုင္ၿပီး ေအာင္ျမင္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ။

၁၁။  မိမိကုိယ္မိမိယံုၾကည္မႈရွိပါ။

၁၂။ အားလပ္ခ်ိန္ထားၿပီး တရားထုိင္ပါ။ စာအုပ္ဖတ္ပါ။ သီခ်င္းနားေထာင္ပါ။

၁၃။ စဥ္းစားဆင္ျခင္ဉာဏ္ကို လက္ကိုင္ထားၿပီး ပစၥဳပၸန္တည့္တည့္မွာေနထုိင္ပါ။

၁၄။ တျခားသူကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္တာကို လက္ခံပါ။ ဒါေၾကာင့္ မိမိအခ်ိန္နဲ႔စြမ္းအင္ေတြကို မိမိ တတ္ႏိုင္တဲ့အရာေတြေပၚမွာပဲ ျမဳပ္ႏွံထားလိုက္ပါ။

၁၅။ ႀကီးမားတဲ့ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြခ်မွတ္တဲ့အခါ ကိုယ္က်ိဳးၾကည့္တတ္တဲ့စိတ္ကိုေဖ်ာက္ၿပီး တျခားသူ မထိခိုက္ေအာင္ ဆင္ျခင္တတ္တဲ့စိတ္ကိုေမြးပါ။

၁၆။ အမွားျပဳမိတဲ့အခါ ခ်က္ခ်င္းေတာင္းပန္တတ္တဲ့အက်င့္ကိုေမြးပါ။

၁၇။ အတိတ္နဲ႔အနာဂတ္မွာ အခ်ိန္မျဖဳန္းဘဲ ပစၥဳပၸန္အတြက္ ႀကိဳးစားတတ္တဲ့စိတ္ကို ေမြးပါ။

၁၈။ မႏွစ္သက္တဲ့အရာေတြနဲ႔ အခ်ိန္မကုန္ေစဖို႔ ယဥ္ေက်းစြာျငင္းပယ္တတ္တဲ့အက်င့္ကို ေမြးပါ။

၁၉။ ယံုၾကည္မႈနဲ႔ အသိအမွတ္ျပဳမႈရရွိဖုိ႔ထက္ တရားမွ်တစြာအလုပ္ၿပီးေျမာက္ျခင္းဆီက စိတ္ေက်နပ္ မႈကိုသာ ရွာေဖြပါ။

၂ဝ။ ႐ံႈးနိမ့္မႈေတြႀကံဳလာတဲ့အခါ လူတိုင္းမေရွာင္လႊဲႏိုင္တဲ့သဘာဝတရားဆိုတာ သတိရပါ။

၂၁။ မိမိရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈကိုေက်နပ္မိတဲ့အခါ  ေလာကႀကီးမွာၿပီးျပည့္စံုတဲ့သူမရွိဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ ေရာက္တဲ့ေနရာမွာ ပညာရပ္ေတြဆည္းပူးဖုိ႔ အားထုတ္ပါ။

ဂႏၳဝင္ရဲ႕ပရိသတ္ႀကီးေရ…

တကယ္ေတာ့ ေလာကႀကီးမွာ လူတိုင္း ကိုယ္ပိုင္တန္ဖိုး၊ ကိုယ္ပိုင္ေနရာတစ္ခုစီရွိၾကတာမို႔ အတၱမာနစိတ္ေတြကိုေမြးျမဴမဲ့အစား မိမိတို႔ရရွိထားတဲ့ေနရာအတြက္ ဂုဏ္ယူေက်နပ္စိတ္ေမြးၾကမယ္ ဆိုရင္ သာယာတဲ့ေလာကႀကီးျဖစ္လာမွာပါေနာ္။ စာေစာင္ေလးကိုမွ်ေဝဖို႔ SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။