သားဦးေလးကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ထားရတဲ့ ညီမေလးထံသို႔ အိတ္ဖြင့္ေပးစာ

0
528

ညီမေလးေရ….

ပထမဦးဆံုးကိုယ္ဝန္စလြယ္ထားရၿပီဆိုေတာ့ ရင္ခုန္စိတ္လႈပ္ရွားေနတယ္ဟုတ္။  မိခင္ျဖစ္ေတာ့မယ့္ ခံစားမႈက ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းသလို ေမြးဖြားလာမယ့္ ကေလးေလးအတြက္ ျပင္ဆင္စရာေလးေတြကလည္း မ်ားလွပါတယ္။  ညီမေလး ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားရမယ့္ အရာေလးေတြကေတာ့…

  • ကိုယ္ဝန္စေဆာင္ၿပီဆိုတာနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ကို သားဖြားမီးယပ္ဆရာဝန္နဲ႔ အပ္ႏွံၿပီး ပံုမွန္စစ္ေဆးမႈေတြ ျပဳလုပ္ထားပါ။ ဒါမွသာ မိခင္နဲ႔ ကေလးႏွစ္ဦးစလံုးရဲ႕ က်န္းမာေရးအတြက္ ယံုၾကည္စိတ္ခ်ရမွာေပါ့။ ညီမေလးအေနနဲ႔ ခံစားရတဲ့ ေျပာင္းလဲမႈေတြ၊ လကၡဏာေတြအားလံုးကို ဆရာဝန္နဲ႔ ေသခ်ာတုိင္ပင္ေဆြးေႏြးပါ။
  • ညီမေလးရဲ႕ အဖြား၊ အေဒၚ၊ အေမ ေတြကို သူတို႔ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တုန္းကနဲ႔ ကေလးေမြးဖြားစဥ္တုန္းက သာမန္မဟုတ္တဲ့ အေျခအေနေတြ၊ မ်ိဳးရိုးလိုက္တတ္တဲ့ ေမြးဖြားျခင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြရွိမရွိေမးျမန္းထားပါ။ ေမြးဖြားျခင္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့ မိသားစုရာဇဝင္ကို ကိုယ္အပ္ထားတဲ့ ဆရာဝန္ကိုလည္း သိေအာင္ေျပာျပထားၿပီး လိုအပ္တဲ့ျပင္ဆင္မႈေတြကို ႀကိဳတင္ျပဳလုပ္ထားပါ။
  • ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလမွာ မိခင္နဲ႔ကေလးအတြက္ လိုအပ္တဲ့ ကာကြယ္ေဆးေတြကို ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း အျပည့္ထိုးပါ။ ရိုးရိုးေမြးျခင္းနဲ႔ ခြဲေမြးျခင္းရဲ႕ အားသာခ်က္၊ အားနည္းခ်က္ေတြကို သိေအာင္လုပ္ထားျပီး လိုအပ္တာေလးေတြကို ႀကဳိတင္ျပင္ဆင္ထားပါ။
  • ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္အတြင္းမွာ ျဖစ္တတ္ေသာ စိတ္အေျပာင္းအလဲေတြ၊ ခႏၶာကိုယ္အေျပာင္းအလဲေတြအေၾကာင္းေတြကို သိရွိေအာင္ တစ္ခ်ဳိ႔ေဆးရုံေတြမွာ ပို႔ခ်ေပးေနတဲ့ Monthly Antenatal Class မ်ားကို ပံုမွန္တက္ေရာက္ေလ့လာပါ။ ေမြးဖြားမယ့္ ရက္ကိုလည္း ေသခ်ာတြက္ခ်က္ၿပီး သိေအာင္လုပ္ထားပါ။
  • ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြအေနနဲ႔ သင့္ေတာ္တဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းေလးေတြ လုပ္ျခင္းဟာ ေမြးဖြားရ လြယ္ကူေစၿပီး မိခင္နဲ႔ ကေလးက်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ေတာ္တဲ့ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈေလးေတြကို ေန႔စဥ္လုပ္ေပးပါ။
  • တခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြက ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အစာအရမ္းေရွာင္ၾကတယ္။ တကယ္ေတာ့ ကဖိန္းဓာတ္၊ အယ္လ္ကိုေဟာ ပါဝင္တဲ့စားေသာက္ကုန္ေတြ၊ အသင့္စားအစာေတြ၊ တာရွည္ခံေအာင္ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ အစားအစာေတြကလြဲၿပီး အာဟာရျပည့္ဝတဲ့ အစားအစာေတြကို စားတာက သေႏၶသားရဲ႕ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈကို ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။
  • ကေလးေမြးဖြားတဲ့အခ်ိန္မွာ လိုအပ္တဲ့ အဝတ္အစားေတြ၊ ေစာင္ေတြ၊ ရာသီဥတုအေပၚမူတည္ၿပီး အေႏြးထည္ေတြ၊ ပစၥည္းေတြကို ႀကိဳတင္စီစဥ္ထားပါ။ ကေလးအတြက္ လိုအပ္တဲ့ ျပင္ဆင္မႈေတြ ျပဳလုပ္တာဟာ ဝမ္းထဲမွာရွိတဲ့ကေလးနဲ႔ ေႏြးေထြးတဲ့ဆက္ဆံေရး တည္ေဆာက္ႏိုင္ေစပါတယ္။
  • ကေလးငယ္ကို ျပဳစုတဲ့နည္းေတြ၊ ႏို႔ခ်ိဳတိုက္ေကြ်းတဲ့ နည္းလမ္းေတြ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလမွာ သိသင့္သိအပ္တဲ့အရာေတြကို စနည္းနာထားပါ။

ညီမေလးေရ….

အေရးအႀကီးဆံုးအခ်က္ကေတာ့ ညီမေလးရဲ႕ ပထမဦးဆံုးကေလးေလးကို ဘယ္မွာ ေမြးမလဲဆိုတဲ့ အခ်က္ေလးပါပဲ။ ဘယ္လိုေဆးရံု၊ ေဆးခန္းေတြမွာ ေမြးမယ္၊ အစိုးရ ဒါမွမဟုတ္ ပုဂၢလိက ေဆးရံုေတြမွာေမြးမယ္ စတာေတြကို စဥ္းစားထားဖို႔လိုသလို ေငြေရးေၾကးေရးအေျခအေနေတြကို ခ်ိန္ဆထားဖို႔လိုပါတယ္။

ညီမေလး ကေလးေမြးဖြားတဲ့ေနရာဟာ ဘယ္အခ်ိန္မွာပဲ ေမြးဖြားေမြးဖြား ညီမေလးနဲ႔ ညီမေလးရဲ႕ကေလးအတြက္ လံုးဝစိတ္ခ်ယံုၾကည္ရတဲ့ ေနရာျဖစ္ပါေစ။

အေရးေပၚအေျခေနေတြအတြက္ သားဖြားမီးယပ္ အထူးကုဆရာဝန္ႀကီးေတြ၊ ေမ့ေဆးဆရာဝန္ႀကီးေတြ၊ ကၽြမ္းက်င္သူနာျပဳေတြ အခ်ိန္ျပည့္ရွိေနတဲ့ေဆးရုံေတြကိုသာ အေလးေပး စဥ္းစားေစခ်င္ပါတယ္။ ညီမေလး ကေလးေမြးဖြားၿပီး ေကာင္းေကာင္းအနားယူႏိုင္ဖို႔ စိမ္းလန္းစိုေျပတဲ့ သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္၊ ေဆးရံုရဲ႕ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္မႈတို႔အျပင္ ေဘဘီေလးကို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္မယ့္ ဆရာမေတြကလည္း ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ အေတြ႔အႀကံဳရွိတဲ့ Midwives (သားဖြားဆရာမ) ေတြ ျဖစ္ေနရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ညီမေလးအေနနဲ႔ ကေလးေမြးဖြားမယ့္ ေဆးရံုကို ေသခ်ာျပင္ဆင္ေရြးခ်ယ္ထားဖို႔လိုပါတယ္။

အစ္မသိသေလာက္ေျပာရရင္ ပန္းလွိဳင္စီလံုေဆးရံု တစ္ခုတည္းမွာသာ လူနာကုသၿပီး အခ်ိန္ျပည့္ဆရာဝန္ႀကီး (၈ဝ) ေက်ာ္ ခန္႔ထားတဲ့ ပန္းလိႈင္စီလံုေဆးရံုမွာဆိုရင္ ေရြးစရာမ်ားတဲ့ ကေလးေမြးဖြားျခင္း အစီအစဥ္ေတြရွိလို႔ ကိုယ္နဲ႔ အဆင္ေျပ သင့္ေတာ္တဲ့ Package ေတြကို ႀကဳိတင္ေရြးခ်ယ္ထားလို႔ရသလို ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြ ျဖစ္တတ္တဲ့ အေရးေပၚ အေျခအေနေတြ အတြက္လဲ အခ်ိန္ျပည့္ (Full Time) ဆရာ၀န္ၾကီးေတြ ရိွေနလို႔ ေရမႊာေစာေပါက္တာတို႔ Due Date မတိုင္ခင္ ဗိုက္နာတာတို႔ေတြ ျဖစ္လာခဲ့ရင္ ဆရာ၀န္ၾကီးေတြ အျမဲအသင့္ရိွေနလို႔ ညီမေလးနဲ႔ ေဘဘီေလးအတြက္ စိတ္ခ်ရတယ္။

ညီမေလးရဲ႕ ကေလးေလးအတြက္ အဆင္ေျပဆံုးနဲ႔ လံုၿခံဳမႈအေပးႏိုင္ဆံုး ေဆးရံုတစ္ခုကို မွန္ကန္စြာ ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ပါေစ ညီမေလး။ ညီမေလးတစ္ေယာက္ က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ပထမဦးဆံုး ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါေစလို႔ ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

ကုိယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေလာင္းမ်ား က်န္းမာေရးဗဟုသုတရရွိေစဖို႔ ယခုစာေစာင္ေလးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းနဲ႔ ပန္းလႈိင္စီလံုေဆး႐ံုတို႔မွ ပူးေပါင္းစီစဥ္တင္ဆက္ေပးထားတာျဖစ္ပါတယ္ရွင္။

Leave a Reply