သင့္စိတ္ထဲကအဆိုးျမင္အေတြးေတြကို လံုးဝဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း ၈ ခု

0
104

၁။ ဟက္ဟက္ပက္ပက္ရယ္ေမာပါ။

၂။ အသက္ဝဝရွဴပါ။

၃။ အမွားအမွန္ကို ေသခ်ာဆန္းစစ္ပါ။

၄။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။

ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္ မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္ျခင္း ျဖစ္သည္။

၅။ စိတ္ထဲရွိေနတာေတြကို ခ်ေရၚပါ။

၆။ သီခ်င္းနားေထာင္ၿပီး လိုက္ဆိုပါ။

၇။ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အျပင္ထြက္ပါ။

၈။ ေက်းဇူးတင္စရာကိစၥေလးေတြကို ေတြးပါ။

နည္းလမ္းေလးေတြက သင့္အတြက္ အသံုးတည့္တယ္ဆိုရင္ တျခားသူေတြအတြက္လည္း SHARE လိုက္ပါဦးေနာ္။

Leave a Reply