စိတ္ပညာရွင္ေတြေျပာတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဲ႕ အဓိပၸါယ္

0
148

 

စာခ်စ္သူတို႔ေရ…. ။

လူေတြအားလံုးဟာ ဘဝမွာ  ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေနခ်င္ၾကတယ္။ အခ်ိဳ႕လူေတြအတြက္ ေအာင္ျမင္မႈက ေပ်ာ္ရႊင္မႈျဖစ္ၿပီး၊ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြကေတာ့ အခ်စ္ေရးအဆင္ေျပမႈကို ေပ်ာ္ရႊင္မႈအျဖစ္ယူဆၾကတယ္။ အိမ္လွလွေလးေတြ၊ အလုပ္ေကာင္းေကာင္းေတြ၊ စာေမးပြဲရမွတ္ေတြ စတာေတြကို ေပ်ာ္ရႊင္မႈရဲ႕ ေသာ့ခ်က္အျဖစ္လက္ခံထားၾကတယ္။

တကယ္ေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာ ဘာလဲ။ ဘယ္သူေတြက ပိုၿပီးေပ်ာ္ရႊင္ၾကတာလဲ။ အဲဒီေမးခြန္းေလးေတြကို စဥ္းစားဖူးလား စာခ်စ္သူေရ…

တကယ္ေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာ တင္းတင္းၾကပ္ၾကပ္ဆုပ္ကိုင္ရင္ ေဝးလြင့္သြားတတ္တဲ့ သဲပြင့္ေလးေတြလိုပါပဲ။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေနာက္ကိုတေကာက္ေကာက္လိုက္ေလေလ ေပ်ာ္ရႊင္မႈက  သင္နဲ႔အေဝးကို ထြက္သြားေလေလပါ။ ဤေဆာင္းပါးကို ဂႏၳဝင္မဂၢဇင္းမွ ေရးသားတင္ဆက္သည္။

စိတ္ပညာရွင္ေတြအမ်ားစုကေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာ စိတ္ဖိစီးမႈကင္းစင္ၿပီး လက္ရွိအခ်ိန္မွာ ခံစားမႈေတြေပါ့ပါးေနတာလို႔ေျပာပါတယ္။ သူတို႔ရဲ႕အဆိုအရ ကိုယ္လုပ္ႏိုင္တာေတြကို အေကာင္းဆံုးလုပ္ေဆာင္မယ္၊ အရာရာကို အရွိအတိုင္းလက္ခံေနထိုင္ႏိုင္ရင္ စစ္မွန္တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ခံစားရမယ္လို႔ဆိုပါတယ္။

အဲဒါဆိုရင္ စစ္မွန္တဲ့ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုရဖို႔ ဘယ္လိုတည္ေဆာက္ၾကမလဲ။ စိတ္ပညာရွင္ေတြကေတာ့ အခ်က္ေလးခ်က္ရွိရင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ဖန္တီးႏိုင္ၿပီလို႔ဆိုပါတယ္။

၁။ ေဘးနားကလူေတြကို တန္ဖိုးထားၿပီးဆက္ဆံပါ။

၂။ မိမိရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို သိရွိၿပီး ေရာက္ေအာင္သြားပါ။

၃။ မိမိရဲ႕ ယံုၾကည္မႈေတြအတြက္ ခိုင္မာစြာရပ္တည္ပါ။

၄။ မိမိကိုယ္ကို ေကာင္းစြာနားလည္ပါ။

စာခ်စ္သူတို႔အားလံုးေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါေစရွင္။